Close Menu
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΚΥΚΛΟΙ ΛΕΝΕ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΚΠΟΜΠΕΣ
    • ΑΝΝΑΤΡΟΠΗ
    • ΣΤΑ ΚΟΚΚΙΝΑ
    • ΖΟΥΣΑ
    • ΕΥ ΖΗΝ
    • ΑΠΟ ΤΑ ΠΛΗΚΤΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ
    • ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΙΣΤΗ
    • ΠΡΩΤΗ ΚΑΛΗΜΕΡΑ
    • ΚΩΣ ΣΤΟ ΤΟΥΝΕΛ
    • ΟΙ ΑΔΙΑΦΘΟΡΟΙ
    • MAGAZINO
    • ΝΥΦΙΤΣΕΣ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
  • ΕΞΟΔΟΣ & ΕΚΦΡΑΣΗ
  • ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΑΣ ΕΔΩ LIVE🔴
Facebook Instagram
Έκφραση 97
Facebook Instagram
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΚΠΟΜΠΕΣ
    • ΑΝΝΑΤΡΟΠΗ
    • ΣΤΑ ΚΟΚΚΙΝΑ
    • ΖΟΥΣΑ
    • ΕΥ ΖΗΝ
    • ΑΠΟ ΤΑ ΠΛΗΚΤΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ
    • ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΙΣΤΗ
    • ΚΩΣ ΣΤΟ ΤΟΥΝΕΛ
    • ΟΙ ΑΔΙΑΦΘΟΡΟΙ
    • MAGAZINO
    • ΝΥΦΙΤΣΕΣ
  • ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΑΣ ΕΔΩ LIVE 🔴
Έκφραση 97
Home»ΑΘΛΗΤΙΚΑ»Οι αθλητές του «Sevastos Power Lift» έτοιμοι να λάμψουν στους Πανελλήνιους Αγώνες Bodybuilding και Fitness [video & photos]
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Οι αθλητές του «Sevastos Power Lift» έτοιμοι να λάμψουν στους Πανελλήνιους Αγώνες Bodybuilding και Fitness [video & photos]

ekfrasi97By ekfrasi9707/10/2025Δεν υπάρχουν Σχόλια2 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Screenshot
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email
The Coffee Company

Η Κως ετοιμάζεται να ζήσει μια σπουδαία αθλητική στιγμή, καθώς οι αθλητές του Γυμναστηρίου Sevastos Power Lift συμμετέχουν στους Πανελλήνιους Αγώνες Bodybuilding και Fitness στις 18 Οκτωβρίου, με στόχο τη διάκριση αλλά και την πρόκριση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα.

Ο προπονητής Σεβαστός Γεροβασίλης, με χρόνια εμπειρίας στο άθλημα, προετοιμάζει με αφοσίωση τους αθλητές του, τον Γιάννη Σαρούκο, τον Μιχάλη Παρασκευά και άλλους, μέσα από απαιτητικά προγράμματα προπόνησης και διατροφής που ξεκίνησαν εδώ και μήνες. «Η προετοιμασία είναι σκληρή, χρειάζεται πειθαρχία και θυσίες, αλλά όλα γίνονται με φυσικό τρόπο και με αναγνωρισμένα συμπληρώματα», τονίζει ο ίδιος, υπογραμμίζοντας τη σημασία του αθλήματος για όλες τις ηλικίες.

Ο Γιάννης Σαρούκος, που πέρσι κατέκτησε τη δεύτερη θέση πανελληνίως, επιστρέφει φέτος πιο ώριμος και αποφασισμένος: «Είναι δύσκολο να συνδυάζεις επαγγελματικές υποχρεώσεις και προετοιμασία, αλλά το άθλημα αυτό σε κάνει συνεπή και προγραμματισμένο άνθρωπο. Το κίνητρο μου είναι ο Σεβαστός και η ομάδα μας». Στο ίδιο μήκος κύματος, ο Μιχάλης τονίζει πως «θέλει πειθαρχία, σωστή διατροφή και τρόπος ζωής. Είναι δύσκολο, αλλά όταν το θες πραγματικά, βρίσκεις τη δύναμη».

Το bodybuilding και το fitness είναι αθλήματα παρεξηγημένα, όπως επισημαίνουν οι αθλητές, όμως η ομάδα του Sevastos Power Lift αποδεικνύει στην πράξη ότι με θέληση, μεθοδικότητα και φυσική προετοιμασία μπορείς να κατακτήσεις κορυφές. Η παρουσία της Κω σε πανελλήνιο και διεθνές επίπεδο είναι ιδιαίτερα σημαντική, προβάλλοντας το νησί και δίνοντας το παράδειγμα στις νεότερες γενιές.

Η μεγάλη μέρα πλησιάζει και οι αθλητές της Κω δηλώνουν έτοιμοι να δώσουν τον καλύτερό τους εαυτό. Όπως τονίζει ο Σεβαστός: «Ο στόχος μας είναι να αποδείξουμε ότι μπορείς να πετύχεις με φυσικό τρόπο. Αν διακριθούν οι αθλητές μου, θα είναι σαν να κέρδισα κι εγώ».

Ραντεβού στις 18 Οκτωβρίου για να στηρίξουμε την προσπάθεια των αθλητών μας και να πανηγυρίσουμε όλοι μαζί τις επιτυχίες τους!

Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
ekfrasi97

Related Posts

Paron Beach Restaurant : Ζώντας το απόλυτο μεσογειακό “παρόν” στο κοσμοπολίτικο Τιγκάκι!

12/06/2026

«Βρε άστε τα έτσι να τα δει η Μενδώνη»: Η οργισμένη παρέμβαση του Σάκη Χατζηπέτρου για τους αρχαιολογικούς χώρους της Κω

12/06/2026

FAROS Seaside Bar Restaurant: Ένας κρυμμένος επίγειος παράδεισος στην Κέφαλο!

11/06/2026
Leave A Reply Cancel Reply

  • Facebook
  • Instagram
ADS
1
2
Messenger_creation_E33353A8-EB34-4A8F-BD99-4934FDF3BD1A
ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
Έκφραση 97, το ραδιόφωνο που σε εκφράζει, είναι εδώ, στον αέρα καθημερινά, αλλά και μέσα από την ιστοσελίδα του για να μαθαίνεις τα νέα πρώτος!

info@ekfrasi97.gr

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ  |  ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
Πρόσφατα άρθρα
  • Paron Beach Restaurant : Ζώντας το απόλυτο μεσογειακό “παρόν” στο κοσμοπολίτικο Τιγκάκι!
  • «Βρε άστε τα έτσι να τα δει η Μενδώνη»: Η οργισμένη παρέμβαση του Σάκη Χατζηπέτρου για τους αρχαιολογικούς χώρους της Κω
  • Χρέη στην εφορία: Μπαίνουν στα «ειδικά βιβλία» αλλά δεν διαγράφονται – Τι σημαίνει για τους οφειλέτες
  • Η SpaceX του Ίλον Μασκ αποτιμάται στο ιστορικό ρεκόρ των 1,77 τρισ. δολαρίων για εισαγωγή στο Χρηματιστήριο
Πρόσφατα σχόλια
    Έκφραση 97
    Facebook Instagram
    © 2025 All Rights Reserved. | Φιλοξενία & Κατασκευή BSee.gr

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.