Στην εκπομπή “ΑνναΤροπή” με την Άννα Σαρηγιάννη φιλοξενήθηκε ο διακεκριμένος γυναικολόγος Γεράσιμος Αποστολάτος, ο οποίος μίλησε διεξοδικά για την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού.
Η πρόληψη ξεκινά από νεαρή ηλικία
Ο κ. Αποστολάτος εξήγησε ότι η ανάπτυξη του μαστού (θηλεαρχή) ξεκινά από την ηλικία των 8 έως 13 ετών, με μέσο όρο τα 10 χρόνια. Οι γυναίκες θα πρέπει να ξεκινούν τις γυναικολογικές επισκέψεις από τα 18-20 έτη, οι οποίες θα περιλαμβάνουν και κλινική εξέταση μαστού ή υπερηχογράφημα.
Η πρώτη μαστογραφία αναφοράς (βάσης) πρέπει να γίνεται στα 35 έτη, ώστε να υπάρχουν δεδομένα για σύγκριση στο μέλλον. Από τα 40 έτη και μετά, η μαστογραφία πρέπει να επαναλαμβάνεται ετησίως, ενώ μετά τα 50, μπορεί να γίνεται κάθε 1-2 χρόνια, ανάλογα με την περίπτωση.
Η αυτοεξέταση του μαστού: Ένα σημαντικό βήμα
Σύμφωνα με τον γιατρό, οι γυναίκες πρέπει να μάθουν να αυτοεξετάζουν το στήθος τους μία φορά το μήνα, μετά το τέλος της περιόδου τους. Η διαδικασία περιλαμβάνει ψηλάφηση κάθε μαστού με το αντίθετο χέρι, προκειμένου να εντοπιστούν τυχόν αλλαγές στη μορφολογία ή υφή του στήθους. Αν διαπιστωθεί κάποια ανωμαλία, είναι απαραίτητη η άμεση επίσκεψη στον γυναικολόγο.
Γενετική προδιάθεση και παράγοντες κινδύνου
Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να έχει γενετική βάση, όπως αποδεικνύουν οι εξετάσεις για τα γονίδια BRCA1 και BRCA2. Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να δείξουν πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του μαστού ή των ωοθηκών, αλλά δεν καλύπτονται από τον ΕΟΠΥΥ.
Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν τη λήψη αντισυλληπτικών χαπιών μετά τα 30 έτη, ειδικά σε καπνίστριες ή γυναίκες με φλεβικά προβλήματα. Ο γιατρός σημείωσε ότι οι γυναίκες που υποβάλλονται σε ορμονοθεραπείες ή εξωσωματικές γονιμοποιήσεις θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές.
Ο ρόλος της διατροφής και του τρόπου ζωής
Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποφυγή πολλών μορφών καρκίνου. Μια ισορροπημένη διατροφή, η αποφυγή του καπνίσματος και του αλκοόλ, καθώς και η σωματική άσκηση, συμβάλλουν σημαντικά στη μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης της νόσου.
Ο γιατρός τόνισε πως η μεσογειακή διατροφή, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και υγιή λιπαρά, μπορεί να συμβάλει στην προστασία του οργανισμού.
Το μήνυμα: Η πρόληψη σώζει ζωές
Ολοκληρώνοντας τη συνέντευξη, ο κ. Αποστολάτος υπογράμμισε πως το κλειδί για την αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού είναι η πρόληψη. Ο τακτικός έλεγχος, η αυτοεξέταση και η έγκαιρη διάγνωση μπορούν να σώσουν ζωές.
Με αυτήν τη σημαντική ενημέρωση, η εκπομπή “ΑνναΤροπή” ανέδειξε την αξία της προληπτικής ιατρικής και έστειλε ένα δυνατό μήνυμα σε όλες τις γυναίκες: Μην αμελείτε την υγεία σας.
